KATHARSIS

Intenté plasmar en esta carta múltiples ideas que me acompañaban. Pero ahora que comienzo, parecen escurrirse entre mis pensamientos, y me resulta difícil saber por dónde empezar. Oro y espero que, en mis letras, encuentres la sinceridad y el amor suficientes para transmitirte, desde mi más profundo ser, lo que quiero decirte, hijo mío. Recuerdo vívidamente la expresión de tus ojos, llenos de vida y significado; ojos que no necesitaban de muchas palabras para expresar de manera franca lo que albergabas en tu interior. Ahora, tras 20 años, conservas esa mirada intensa, viva, penetrante; hablas sin necesidad de verbalizar nada. En definitiva, tienes una mirada maravillosa. En la actualidad, estás enfrentándote a situaciones difíciles y amargas, a crisis inesperadas que, por lo que veo, son las primeras grandes crisis en tu vida adulta. Mi primera reacción como padre es querer ayudarte y, de alguna manera, intentar arrancar este episodio de tu vida para evitar que sufras. Es ...

Pensar en la vejez trae sentimientos de angustia, ansiedad, miedo e intranquilidad. La posibilidad de soledad, de enfermedad hacen que ese escenario se vea triste y con preocupación. El deterioro del cuerpo, el desgaste por los excesos y la falta de cuidado traen la inevitable factura cuando la curva de la vida se hace mas lenta, los días mas largos y el aire que se respira parece cada vez mas escaso y espeso. Desde que nacemos comenzamos a morir. Nacer nos abre la puerta al inevitable destino de la muerte.  Un gran amigo me envió el texto que les copio abajo, corresponde a la respuesta de Alejandro Jodorowsky a su primer amor, quien después de muchos años le envía una carta contándole los episodios de lo que es su vida ahora. Jodorowsky con su gran estilo le contesta de una magnifica manera y con una interesante e inspiradora exposición, ejemplo de como asumir los años y la vejez que llega...inevitablemente. Hermoso documento.       "Agradable sor...

¿Cuántas veces hemos sabido si el último momento de una lucha es realmente el instante final? Por alguna extraña razón, nosotros, los seres humanos, tendemos a cavilar en el escenario del pesimismo, raramente esperando un resultado positivo ante una expectativa. El cansancio, la intranquilidad, la ansiedad, las emociones negativas y el miedo nos dominan, impidiéndonos dar el siguiente paso. Nos inmovilizamos y las ficciones creadas por la mente nos paralizan, mientras el miedo nos consume. Esa mente, esa cotorra charlatana que no descansa, nos lleva, casi siempre, a escenarios lúgubres, fríos, tristes e inquietos. Un péndulo nos arrastra del pasado al futuro con una velocidad increíble, llenándonos de remordimiento, de culpa, de ansiedad, de inquietud, de estrés. Nos impide vivir lo que en esencia realmente ES, lo que verdaderamente existe. Nada existe más que el AHORA, ese instante real y único que Es y que ya no ES. ¡Qué paradoja! Esa es la realidad. Hay un cúmulo de sensac...

Extraigo una cita que me envía mi tutor Armando Marti y que replica a sus asesorados en su labor de Coaching. Una lectura breve pero inmensamente rica y muy provechosa para el espíritu. Los invito a que la disfruten, es realmente un alimento para el alma y no quise desaprovechar la oportunidad y compartirla.

¿Cómo el Trascendenz / Q podrá ayudarle?   - El sistema Trascendenz/Q  está  diseño para apoyarlo en la modificación de las conductas negativas que lo bloquean y  así  alcanzar las metas y propósitos en la vida, por medio   de estrategias  prácticas  y efectivas.  -  Ayuda a la afirmación de la autoestima y seguridad para hablar en  público , superando bloqueos como la timidez que impiden la expresión de nuestras ideas y sentimientos.   - Interviene en el  análisis  y la profundización de las experiencias, para mejorar la calidad de vida emocional y familiar de los asesorados.   - Contribuye a que las personas tengan una percepción interna, emocional y mental  más  clara sobre  sí mismos y los demás.   - Influye positivamente en el control de los niveles de estrés y ansiedad.   - Ayuda a controlar los hábitos compulsivos que llevan al sobrepeso o al consumo de ...

El Barón de Munchausen fue un personaje alemán que nació alrededor de 1720, quien sirvió en el ejército ruso y a mediados del siglo XVIII participó en algunas campañas contra los turcos. A su regreso de aquellas batallas, el Barón de Munchausen se hizo famoso por relatar innumerables historias extremadamente fantasiosas, en las que narraba sucesos extraordinarios. La mayoría de los militares regresados tras esas campañas contaban relatos de sus batallas y de cómo habían luchado, adaptando las historias a su conveniencia. Sin embargo, nuestro amigo Munchausen ganó un gran reconocimiento por la absurdez de sus narraciones, todas cargadas de fantasía y una extraordinaria imaginación. Desafortunadamente para él, llegó a ser tan famoso que fue reconocido en aquellos tiempos como un mentiroso y un bufón. Imagínense algunas de sus historias en las que decía que podía volar sobre la bala de un cañón, bailar sobre una ballena, viajar a la luna, entre otras. Otro relato muy gracioso es el qu...